食用油怎么选,一直是消费者关注的事,尤其是在心脑血管高发的背景下,选油更成为家庭重要工作。根据《中国心血管健康与疾病报告2019》显示:中国心血管病人数约3.3亿,其中一项重要诱因就是动物性食物和食用油的摄入超标。从关爱心脑健康的角度出发,我们需要搞清楚到底该如何选购食用油。
关爱心脑健康,2种油要慎选
传统食用油主要成分是脂肪,而脂肪的过量摄入会影响心脑血管健康,尤其是猪油,其饱和脂肪酸比例高于40%,而饱和脂肪酸会导致脂代谢异常,诱发心脑血管疾病。同时,猪油中的胆固醇含量也很高,进食过多会引发肥胖等问题。
除了猪油,还有一种植物型油脂,由于加工时利用了氢化技术,因此也叫氢化植物油,这种油脂中含有较多反式脂肪酸,危害比饱和脂肪酸还要大。研究表明,膳食中的反式脂肪酸每增加2%,人们患心脑血管疾病的风险就会上升25%。所以尽量避免摄入太多氢化植物油,以免引发血脂升高。
二酯油降脂能力获得专家肯定
从食用油的角度出发,二酯油为心脑血管健康带来了全新解决方案,其科学性与有效性也得到了专家的认可。
中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国表示:“甘油二酯相对于甘油三酯来说难以在体内储存,消化吸收后参与能量代谢,是一种健康油脂,具有降低体内血脂、减重减脂效果。”
关爱心脑健康,医生推荐二酯油
随着心脑血管问题的高发,二酯油受到了消费者的广泛关注,也得到了医生的关注和肯定。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞医生表示:“二酯油不会在身体里面转化成甘油三酯(脂肪),所以说它具有降低血脂、血糖的能力,对我们肠道菌群也有一定好处。”
《日本油料化学家协会期刊》曾做过一项研究,将114名受试者分成两组,第一组补充甘油三酯,一年后血清甘油三酯减少约90mg/dl,而对照组没有明显变化,其研究结果表明:甘油二酯具有降血脂功效。
二酯油为健康而来,善百年为产业发展树标杆
二酯油在降脂和减肥方面具有突出能力,向国民推荐和普及食用具有重要意义,鼓励二酯油生产企业的科研创新也将有助于国民健康水平升级。
善百年作为二酯油品类先行者,用科技响应趋势,用产品升级健康,历经21年打磨,联合权威科研机构,推出了不同甘油二酯含量的食用油,为消费者带来了丰富的二酯油产品选择。
善百年二酯油脂肪含量比传统食用油大幅降低,减少了人们日常膳食中脂肪的摄入量,进而为心脑血管疾病患者和肥胖人士带来健康帮助,给国民带来切实的健康帮助,成为破局日益增长的心脑血管问题的全新思路。
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